2018. október 22. hétfő

Víz Világnapja a Lőkert sori Óvodában A tegnapi nap a vízről szólt a Lőkert sori oviban, a gyerekek családtagjaikkal együtt vehettek részt a családi délutánon. A színvonalas rendezvényükre a Bajai Spartacus SC Kajak-Kenu szakosztályát is meghívták, így népszerűsíthettük sportágunkat a legfiatalabbak körében is.

A kajak és kenu oktatást, az edzést 8 éves kortól lehet kezdeni a szakosztályunkban, de fontosnak tartjuk, hogy a gyerekek minél előbb megismerjék, megszeressék ezt. Ugyanis az úszástudás az egyik alapfeltétele a vízisportoknak, így aki későbbiekben szeretne ezzel foglalkozni, annak érdemes már most úszni tanulni. Komáromi Edit edző minden érdeklődőnek megmutatta a kajakozás és sárkányhajózás alapmozgását, és segített kipróbálni az ergométereket is.

Katona Szonja munkájának köszönhetően a gyerekek a vízen érezhették magukat egy fotófal segítségével.

Reméljük pár év múlva lenn a vízparton találkozunk a lelkes kis fiatal társasággal.

 

 

Hallottad milyen kemény munka folyik a Bajai Spartacus kajak-kenu szakosztályánál? Szakadnak a kötelek, „sikítanak” a csapágyak, kopnak a menetek, azaz új ergométerekre gyűjtünk! J

Jó évet zártak a kajak-kenusok, hiszen raftingban és sárkányhajóban is jól sikerültek a válogatók, így kijutottak a nemzetközi versenyekre.

A kajak es a kenus mezőnyben is sikerült bejutni minden döntőbe, így tehát sikerült behozni a kenusoknak azt a bő 20 másodpercet, amivel le voltak maradva a versenyzők 500-on . Továbbá 1000 méteren is egy jó idővel büszkélkedhet Király Dávid, aki 4:07-et ment a GPS szerint, az egyik edzés végén még a nyári szezonban. Géza pedig 500 és 200 méteren is bejutott a döntőkbe, ami idén már minden bizonnyal dobogó közeli eredmény lehet. Illetve a kajak fronton is Ignác a népes 90 fős mezőnyben a 7. időt lapátolta 200-on. Idén Ő és Dávid egy dobogós eredményre pályázhat.

Viszont térjünk vissza a 2017-es szezonra, amit már javában elkezdtünk még szeptember végén. Szépen haladunk a cél felé, fokozatosan emeljük a súlyokat és a körök számát. Ennek köszönhetően folyamatosan erősödnek a gyerekek és a lépcsőzetességnek köszönhetően az ízületeiket is kíméljük. Tehát nálunk nincsenek fájó  -és ropogó ízületek!

Ellenben van izomláz és elszakadt ergométer kötél, amit idén Dávidnak sikerült elszakítani. A tavalyi szezont pedig Ignác és Joci zárta, akik a kajak ergo kötélzetét tették tönkre egy „könnyed” rajtolgatással a legerősebb fokozaton.

Így tehát a konklúzió? Jó úton haladunk!

Végül pedig egy új 500-as csúcs Dávidtól, aki 1:56-ot húzott ergon. Sajnos a végét elrontotta, mert lerúgta a 25-ös tárcsát és kibillent, aminek következtében vesztett 3-4 másodpercet.

HÁZIVERSEEEEENY

okt. 22, 2018

HÁZIVERSEEEEEENY! Meghirdetjük az év első háziversenyét, miszerint az ergo méteren kell 1 db rajtszakaszt teljesíteni és az nyer, aki 500 méterre állítva az időmérést „lentebb tudja húzni” az órát.

Mi a teendő, ha meg szeretnéd mutatni ki a kirááááály , az adott kategóriában?

Melegíts be rendesen, állítsd 5-ös fokozatra a kenus ergo erősségé, programozd be 10 másodpercre és hajrá!

Miután megvolt az eredmény fotózd le és töltsd fel az egyesület facebook oldalára. IDE: https://www.facebook.com/bajaispartacussc/

Milyen kategóriákban lehet nevezni, indulni…?

13 év alatt | 14-17 év között | open | mastersz | senior | kajakosok

Minden kategóriában persze női és férfi.

Mit nyerhetnek a győztesek?

Tiszteletet, elismerést és egy körrel kevesebbet a köredzésen.

Az egyel kevesebb kör az csak VICC volt! J SPáRTA VAN! J

Meddig mutathatod meg, hogy te lehetsz a legjobb?

Két hét áll rendelkezésedre, ami annyit jelent, hogy november 27-én hirdetünk eredményt.

Tehát melegíts, állítsd be az ergót, "csapasd nekiiii", fotózz vagy csak légy becsületes és jegyezd fel mennyi az annyi és töltsd fel a facebook oldalunkra!

 

HAJRÁ Bajai Spartacus!

Friss hírek

Feliratkozás

Lépjen velünk kapcsolatba

Ha további információt szeretnél, töltsd ki ezt az űrlapot. Amint lehet válaszolunk.

captcha

Facebook