2018. szeptember 20. csütörtök

 

A kellemes tavaszias időjárásnak köszönhetően a legkisebbek is lapátot fogtak és körbeevezték a Petőfi szigetet. Mindenki teljesítette az első öt kilométerét, szerencsésen, borulásmentesen. Az első evezőcsapásokat izgatottan, mereven és talán egy kicsit félve tették meg, de az első száz méter után feloldódtak a vízi közegben. A téli alapozó edzéseknek lassan vége, már nagyon várjuk a vízi munkát, ami majd az óraátállítás után fog kezdődni a legkisebbeknek. A 14 év felettiek már 4 hete gyűjtik a kilómétereket.

Az evezés után közösen elültettünk egy fát. Még januárban elvégeztük a házunk mögött húzódó, öt éve általunk telepített fasor ápolását, amelyből az évek alatt egy fa kipusztult. Akkor a nagy hó miatt ezt nem tudtuk pótolni, de most erre is sor került. A napot szalonnasütéssel zártuk, bevonva a szülőket és a hozzátartozókat is, így egy kellemes családi délutánt tölthettünk el a kajak-kenus háznál ezen az ünnepnapon.

Víz Világnapja a Lőkert sori Óvodában A tegnapi nap a vízről szólt a Lőkert sori oviban, a gyerekek családtagjaikkal együtt vehettek részt a családi délutánon. A színvonalas rendezvényükre a Bajai Spartacus SC Kajak-Kenu szakosztályát is meghívták, így népszerűsíthettük sportágunkat a legfiatalabbak körében is.

A kajak és kenu oktatást, az edzést 8 éves kortól lehet kezdeni a szakosztályunkban, de fontosnak tartjuk, hogy a gyerekek minél előbb megismerjék, megszeressék ezt. Ugyanis az úszástudás az egyik alapfeltétele a vízisportoknak, így aki későbbiekben szeretne ezzel foglalkozni, annak érdemes már most úszni tanulni. Komáromi Edit edző minden érdeklődőnek megmutatta a kajakozás és sárkányhajózás alapmozgását, és segített kipróbálni az ergométereket is.

Katona Szonja munkájának köszönhetően a gyerekek a vízen érezhették magukat egy fotófal segítségével.

Reméljük pár év múlva lenn a vízparton találkozunk a lelkes kis fiatal társasággal.

 

 

Király Dávid őrmester úr idén is keményen készül a 2017-es szezonra. Érik a majd 2 éve tartó munka gyümölcse!

Őrmester úr? Biztos valami becenév vagy kitalált titulus kenus berkeken belül? Igazából semmi különös, csak Dávid részt vett egy 6 hónapos kiképzésen, ahol tűzoltót faragtak belőle, miközben esténként, minden nap kő keményen megcsinálta az aznapi kondit vagy futást, majd a hétvégét egy hasonlóan „könnyed” ergométeres edzéssel indította. Így esett meg az őrmesteri titulus, becenév…

Miután sikeres vizsgát tett, őrmesterként állt szolgálatba. Tegnap megvolt az első napja is, egy „laza” 24 órás, majd ment is edzeni, mert napi kettő az előírt. Tehát a 48 órás szolgálatmentes időszakot is 2-2 edzéssel vezeti le.

A félreértések elkerülése végett a "semmi különös" és a "könnyed" vicc volt, mert lássuk be eléggé emberpróbáló egy tűzoltó kiképzés mellett a hazai kenus szezonra készülni. :)  

Mi lesz ebből?

Biztatóak az eddigi eredmények és a hozzáállása is, hiszen az eddigi munka is őt igazolja. Egyik „könnyed” hétvégi ergóméteres edzésen már az 1:54-es 500 méter is megvolt. Ez az idő egy itteni csúcsnak is betudható, hiszen még senki sem pörgette meg így az ergót a Bajai Spartacus történetében. Persze vízen kell bizonyítani, de aki ergózott már az tudja, hogy vízen néhány másodperccel jobbat szoktak menni. A cél 1:50 alá menni. Az edzők, Joci és Zoli szerint meglesz, ha így folytatódik a felkészülés!

Hamarosan képekkel és egy videóval is bemutatjuk Dávid egyik „laza” napját.

Hajrá Dávid! Hajrá Bajai Spartacus!

Friss hírek

Feliratkozás

Lépjen velünk kapcsolatba

Ha további információt szeretnél, töltsd ki ezt az űrlapot. Amint lehet válaszolunk.

captcha

Facebook